Avløs Friskis&Svettis

11:30 - 21:45 Styrkerom åpent
16:30 - 17:30 Cirkelfys
17:00 - 18:00 Spinn 55
18:00 - 18:45 Vektstang 45
18:45 - 19:20 Spinn 30
19:00 - 20:00 Basis
19:00 - 20:00 Cirkelgym
19:45 - 20:45 Spinn Intervall pyramide
20:00 - 21:15 Middels 75

Til timeplanen dag for dag
Mandag  0630 - 2200*                    
Tirsdag  0630 - 2200*
Onsdag  0900 - 2200 
Tordag  0630 - 2200*
Fredag 0900 - 2000
Lørdag 0930 - 1800
Søndag 1000 - 1800
* styrkerommet stenger 21.45
    
 
FriskisPressen - Tidsskrift for Friskis&Svettiis med gode råd og tips om trening, treningstøy, treningssko mm. Friskis&Svettis Asker og Bærum - Grasrotandelen

Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2017 #93